精致生活:喝酸奶的6个误区

酸奶,是人们经常饮用的健康奶制品,酸奶可补钙、调理肠胃等等,诸多好处被人津津乐道。但是您知道吗?如果走入了喝酸奶的误区,不但起不到保健作用,对身体健康也是不利的。 误区一:酸奶等于酸奶饮料 如今,不仅...